đ„đ„Instant dĂ©tox đ„đ„ âĄïžRecette de smoothie dĂ©tox au chouâĄïž
IngrĂ©dients: â la moitiĂ© d'un choux â 1 betterave â 1 poire â 6 prunes
Préparation Mélangez tous les ingrédients hormis les prunes, à l'aide d'un mixeur jusqu'à obtenir une consistance lisse. Ajoutez les prunes et un peu de glace pilée. Mixez un peu encore puis servez.
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